¿La goma de mascar es buena para la salud bucal?

¿La goma de mascar es buena para la salud bucal?

Cualquier persona que tenga niños pequeños o pequeños sabe que la goma de mascar les resulta muy atractiva. Así que hablemos de cómo el chicle puede ser beneficioso para la salud bucal. Al crecer, recuerdo que me dijeron que el chicle era malo para mis dientes y que tenía amigos a los que no se les permitía masticar chicle hasta los doce años. El chicle ha recorrido un largo camino. La Asociación Dental Estadounidense afirma: «El acto físico de masticar tiende a aumentar el flujo salival. Si masticas chicle sin azúcar después de comer, el aumento del flujo salival puede ayudar a neutralizar y eliminar los ácidos que se producen cuando las bacterias que forman la placa de los dientes descomponen los alimentos». Por lo tanto, lo que dicen es que masticar chicle sin azúcar es bueno para nuestra salud bucal. Ahora bien, no estoy diciendo que vayas a darle un chicle a tu niño pequeño, solo debes saber que masticar chicle puede ser beneficioso. También dicen que masticar chicle durante 20 minutos después de comer puede ayudar a prevenir la caries dental.

Algunos se preguntarán si la goma de mascar puede reemplazar el cepillado de los dientes o el uso del hilo dental después de una comida. Si bien masticar chicle sin azúcar tiene sus beneficios, no reemplazará el cepillado y el uso del hilo dental, que siempre deben ser la primera defensa contra la caries dental. Hay algunos tipos de chicles que contienen «agentes terapéuticos», lo que significa que tienen agentes que pueden ayudar a remineralizar los dientes y reducir la placa y la gingivitis. Cuando busque un chicle que sea bueno para sus dientes, asegúrese de buscar un chicle que tenga el sello de aceptación de la ADA. ¿Qué es el sello de aceptación de la ADA? Esto significa que la empresa que fabrica la goma de mascar ha cumplido con los requisitos de seguridad y eficacia en la goma de mascar sin azúcar. También deben proporcionar estudios que demuestren que la goma de mascar es segura para el tejido de la boca.

Antes de salir a comprarles a sus hijos un paquete de chicles sin azúcar, asegúrese de que se cepillen los dientes y usen hilo dental dos veces al día, según lo recomendado por todos los dentistas. Si le preocupa que su hijo mastique chicle, puede hablar con su odontólogo y él podrá darle algunas orientaciones. También puede visitar los sitios web que figuran a continuación para obtener más información.

Fuentes:

Temas de salud bucal — Chicle — Asociación Dental Estadounidense

Masticar chicle para prevenir las caries — Healthy Mouth: ADA

Un chicle que es bueno para los dientes: ¿demasiado bueno para ser verdad? — Centro de cuidado bucal de Colgate

Masticar chicle sin azúcar puede prevenir la caries dental: Colgate Bucal Health Center

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